자두 부작용1 여름과일 자두의 효능 및 부작용 여름이라면 대표적인 과일로 새콤 달콤의 대표 자두가 아닐까 합니다. 순우리말로는 자두이라고 합니다. 미국에서는 건과로 이용하는 품종을 플럼이라고 하며 말린 자두는 푸룬이라고 하며 앵두 과에 속하는 낙엽 활엽 자두나무의 열매로 신맛과 단맛이 나는 과일이며 원래는 자주색 복숭아라는 의미로 자도라고 불리다가 자두라고 불립니다. 크기가 작고 씨앗 주변부는 신맛이 강하여 한입 베어물면 귀 뒤쪽으로 찌릿하게 침샘을 자극합니다 비타민이 풍부한 자두 드시고 건강하게 여름 보내세요 오늘은 자두의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. ◆ 자두의 효능 . 눈 건강에 도움 자두의 효능이 많이 들어있는 껍질을 같이 섭취하는 게 좋습니다. 자두 껍질에는 검푸른 색소 성분인 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 눈의 피로를 개선하.. 2022. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
